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Quoi fairepour soulager
unsaignement denez?
Lameilleure approche est de se
pincer lenez et d
e
pencher la tête
légèrement vers l’avant, oude la
garder droite, jusqu’à ceque le
saigneme
n
t cessede lui-même.
Penche
r
la tête
v
ers l’arrièren’e
st
pas unebonneoption, car le s
ang
coulerad
a
ns v
o
tregorge
e
t v
ous
pourrie
z
vous étouffer.
Quoi fa
i
repour so
u
la
g
er
uneverrueplan
tai
re?
Ehoui, le«d
uc
t tape» sembl
e
fonctionne
r
réellement!Onpeut
enappliquer unpetitmorceauafi
n
de couvrir laverrue et le laisser
enplace constamment pendant un
àdeuxmois.Ne jamais tenter de
couper, enlever oubrûler laverrue
par soi-même!
Quoi fairepour soulager la
congestionnasale?
La solutiond’eau s
al
ée, oui
,
c’est vraiment dé
s
agréable
quand
ça couledans le fondde
lagorg
e,
mai
s
c’est souvent a
ussi bonqu
e
l
amaj
o
ritédesm
édicaments
déc
o
ngestionn
ants envente
à
lapharm
acie. La soupe au
p
oulet se
mblebel et bienavoir
une cert
aine efficacitépour la
conges
tionnasale. En théorie, elle
dimin
uerait l’inflammationau
niveaudes
voies respiratoires.
Q
uoi fairepour soulager
unsaignement léger?
La seulebonneoptionest
d’exercer unepression sur la
plaiepour diminuer/arrêter
le saignement. Le corps est
capa
blededétecter les coupures
et
de faire coaguler le sangdans
l
aplaiepour évi
t
er qu’il s’écoule
hors
d
ucorps
.
Quoi fairepour soulager
desdémangeaisons?
Ajouter une tassedebicarbonate
de
so
ude
dans lebainpeut être
efficace!
Quoi fairepour soulager
une constipation légère?
Lepruneauet son jus
contiennent du sorbitol, un laxatif
léger qui peut être intéressant pour
une constipationoccasionnelle
légère. Lapomme, lapoire et
lapêche sont d’autres fruits qui
contiennent du sorbitol. Semasser
délicatement leventredans le sens
des aiguilles d’unemontrepour
activer lemouvement intestinal
peut également êtreutile. L’huile
de castor, les lavements, les
purgatifs et tous autres produits
semblables sont à éviter et peuvent
même êtredangereuxpour votre
santé
.
L s conseils du Pharmachien
Qui est le
Pharmachien?
Olivier Bernard, pharma-
cien depuis 2004, est origi-
nairedeQuébec,mais habite à
Montréal depuis 2006.Ancien
professionnel de l’industrie
pharmaceutique, il a fait des
études en recherche clinique
et fondamentale. M. Bernard,
fasciné par les mythes médi-
caux, a fondé l’entreprise
Synaupsis, une modeste orga-
nisationayant pour but d’amé-
liorer la communication dans
lemilieu scientifique.
Le Pharmachien, qui n’a
d’ailleurs pas de chien, se dé-
crit comme un passionné de la
communicationorale et écrite.
Quoi fairepour soulagerune
brûluremineure?
La première chose à faire est de
mettre la brûlure sous l’eau courante
(tiède à froide) uniquement. C’est
souvent le seul traitement nécessaire
pour une brûluremineure. L’utilisation
de dentifrice, beurre,margarine, blanc
d’œuf ou autres n’est pas recommandée.
Non seulement ces produits ne sont pas
efficaces,mais ils peuvent également
augmenter le risque d’infection.
Quoi fairepour soulager
la touxd’un enfant?
Lemiel semble avoir une
certaine efficacité pour calmer
la toux chez les enfants. Onpeut
endonner une cuillère à thé au
coucher. Les produits contre le
rhume et la toux (sirop, gouttes
ou comprimés) ne sont pas
recommandés chez les enfants
demoins de 6 ans. Tout remède
à base d’alcool est à éviter.
L’efficacité du ju
s
neberges
révenir
ctions
es demeure
versée,mais
oi ne pas
er?Après
est un
e qui goûte
de
can
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le
s in
fe
urinair
contro
pour
qu
l’essay
tout, c’
remèd
bon!
Le jus de canneberge,
efficace contre les
infections urinaires?
C6- lePROGRÈS-dimanche,LE8MARS2015
3676165
UnMERCI sInCèREànotRE
dIstIngUéEClIEntèlEpoUR
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