VOYAGES
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Les plages de Cuba, les
temples de la Chine, l’eau
turquoise de la Corse, les
ruinesmayas auMexique;
il y a tant de belles choses
à voir, tant de contrées à
explorer. Lors de chacun
de vos périples et quelle
que soit la destination vers
laquelle vous vous évadez,
une chose demeure : votre
santé est une priorité.
Avantmême de vous assu-
rer d’avoir avec vous votre
passeport, pensez à votre
santé, car la santé, ça n’a
pas de prix! Infirmière à la
pharmacie JeanCoutu des
coins boulevard Talbot et
boulevard de l’Université,
Anne-Élisabeth Laflamme
nous livre quelques précieux
conseils.
Deux nouvelles recom-
mandations pour 2015
Récemment, une recrudes-
cence de lamalaria a été
constatée principalement
enRépublique dominicaine.
Lamalaria est une infection
aiguë causée par la piqûre
d’unmoustique femelle. Les
symptômes y étant associés
(diarrhée, fièvre, douleurs
musculaires, vomissements,
etc.) peuvent survenir
jusqu’à quatre semaines sui-
vant le retour auQuébec.
Recommandation de
l’infirmière :
les gens plus à
risque, notamment ceux qui
prennent de lamédication,
les personnes âgées et les
femmes enceintes, peuvent
prendre, sous forme de
comprimé, de la
chloroquine qui aide à
prévenir et à traiter la
malaria.
Un nouveau virus a
également fait son
apparition dans le sud
des États-Unis ainsi que
dans la grandemajorité
des destinations soleil.
Il s’agit duChikungunya,
un virus également
transmis à l’homme par les
moustiques.
La personne contaminée
ressent le plus souvent de
fortes douleurs articulaires
pouvant être accompagnées
d’éruption cutanéemaculo-
papuleuse, demaux de
tête fréquents, de douleurs
musculaires etmême d’une
conjonctivite.
Recommandation de
l’infirmière :
il est
important de semettre
du chasse-moustique avec
une forte concentration de
DEET tous les jours. On en
applique partout environ 20
minutes avant l’application
de notre crème solaire.
Conseils santé voyage
Où que vous alliez,
pensez santé!
Sophie Richard
Rédactrice publicitaire
Ne ramenez pas
d’indésirables :
gare aux punaises de lit
Toujours selon Anne-Élisabeth Laflamme, infirmière à
la pharmacie JeanCoutu des coins boulevard Talbot
et boulevard de l’Université, les punaises de lit sont
un problème souvent rencontré par les voyageurs.
Bien qu’elles ne soient pas dangereuses pour la
santé, mieux vaut ne pas les ramener avec soi à la
maison, car elles semultiplient rapidement et leur
extermination nécessite dans la plupart des cas
l’intervention de spécialistes.
Évitez donc de laisser vos vêtements traîner sur le lit
et sur le sol. À votre arrivée chez vous, lavez immé-
diatement tous vos vêtements à l’eau chaude ou
encore laissez votre valise au froid durant sept jours
afin de tuer toutes les punaises et leurs oeufs.
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